zondag 6 december 2009

Montferlandrun (2)

Wat ik had voorspeld kwam uit: 1.07.59. Een tijd waar ik tevreden mee moet zijn. Uiteraard regende het weer tijdens de loop, maar de hoge temperatuur (11 gr.) creƫerde goede omstandigheden. Door de moeilijke aanvliegroute naar s' Heerenbergh , ik moest twee maal omkeren en uiteindelijk toch via Duitsland rijden, was ik aan de late kant. Niet goed warm gelopen, dus redelijk rustig vertrokken. Maarten en Toon Damen stonden ca. 20 meter voor me bij de start. Ik verkoos het startvak met aanduiding 60 - 64 min. Wel wat overdreven, maar in de praktijk haalde ik bijna alleen mensen in. De ciko-ers Toon, Maria en Bart (Donders?) liet ik mijn hielen zien tussen de drie en vier kilometer. Dan na 5 km. de eerste echte heuvel op, die liet zich al voelen. Na het draaipunt bij 't Peeske moest de volgende heuvel worden bedwongen. Deze is ca. 2 km. lang en ik moest al mijn kracht en mentale weerbaarheid aanspreken om niet te ver in snelheid terug te zakken. Ik mis duidelijk kracht. In goede doen kan ik een heuvel 'aanvallen', nu bleef het bij zwoegen. De korte heuvels in de laatste twee km. perste het laatste beetje power uit het frele (ahum) lichaam. Gelukkig de laatste meters naar beneden. Ik zag dat ik moest sprinten om binnen de 1.08 te eindigen. Ik klokte 1.08.00, maar de uitslagenlijst liet 1.07.59 zien, toch net even een ander gevoel!

Geen opmerkingen: